Let's Pole - Let's Pole, di Ilaria Brambilla,Scuola di POLE DANCE con corsi e lezioni a Gessate ( Milano )

I nostri corsi sono rivolti a tutti coloro che hanno un’età compresa tra i 18 e i 60 anni.
Per iscriversi è necessario presentare certificato medico, carta d’identità e codice fiscale.

Pole Dance
Pole Gym
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

POLE DANCE/POLE GYM

Passi di danza intorno alla
pertica, giri e pirouettes;
inversioni, tricks e routine studiate in base al livello raggiunto.

ANTIGRAVITY/AERIAL YOGA

E' una tecnica ideata da Christopher Harrison che ha unito la danza, la ginnastica, lo yoga e l'arte aerea, utilizzando un'amaca in tessuto. 

Le caratteristiche peculiari di questo allenamento sono le inversioni e la decompressione gravitazionale. 

 

 

 

 

regolamento

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